Bel Ağrısı Için Uygun Yatak
Danimarka da yapılan en kapsamlı ve metodolojiye en uygun olan araştırmada kronik bel ağrılarına sahip yaşları 18 60 arasında 150 hasta incelenmiştir.
Bel ağrısı için uygun yatak. Otururken sağa sola eğilmeyeceksiniz eğilirseniz basınç 300 350 ye çıkıyor. Basi yarasi dekübit için uygun yatak. Piyasadaki yatak çeşitliliği nedeniyle doğru yatağı seçmek bel fıtığı hastaları için zor olabilir. çoğu bel fıtığı rahatsızlığı çeken bireyler yatakta hareket edemezler bu nedenle yatak yaraları bası yarası deküpit oluşmaya başlar.
Bu yüzden bel fıtığı hastaları için yatak seçimi oldukça önemlidir. Aynı zamanda bel fıtığından kaynaklı olan ağrıları önlemek için her ikisine de iyi gelen yatak seçilmelidir. Hepimizin çoğu zaman yaşadığı sırt ve bel ağrılarının altında yatan sebeplerden biride vücut şeklimize ve uyuma pozisyonumuza uygun bir yatak seçmemiş olmamızdan kaynaklı olabilir. Bel ve sırt ağrı icin doğru yatak.
Bel boşluğuna uygun çukura girecek küçük yastıklar kullanılmalı. Bel ve sırt ağrıları birçok etken birleşiminin sonucu iken bizler bu yazımızda yatsan ailesi olarak doğru yatağın rolünü inceleyeceğiz. Bel ağrısı için yatak seçimi bu tip rahatsızlıklara sahip kişilerin dikkat etmesi gereken en önemli konudur. Sert yatak üzerine yatmakla şekli bozulmayan ve belin ihtiyacı olan desteği veremediği için bel ağrılarını azaltmanın aksine artırdığı gözlenmektedir.