Yataktan Kalkınca Bel Ağrısı Neden Olur
Aktivite yoksunluğu nedeniyle güçsüzleşen bel kasları ve aşırı kilonun verdiği ağır yük bel ağrılarına neden olur.
Yataktan kalkınca bel ağrısı neden olur. Hareketsiz yaşam ve aşırı kilo bel ağrılarının nedenleri arasındadır. Daha çok 35 40 yaşları arasında kadın ve erkekte eşit olarak görülmektedir. Bel omuzlar boyun ve sırt eklemlerinizi tutabilecek özellikle belli bir hareketsizlikten sonra sabah kalktığınızda olan ve gün içinde azalan ağrılar romatolojik iltihabi hastalıkları düşündürür. Sabah kalkınca bel ağrısı neden olur yaşam kalitenizi etkileyen ve yatağınızdan dinlenmiş olarak kalkmak isterken sürekli olarak dayanılmaz bel ağrıları ile uyanıyorsanız artrit hastası olduğunuzu düşünebilirsiniz.
Kişiler genelde acil servis. Seronegatif spondiloartritler ankilozan spondilit reiters sendromu psöriatik artrit benzer şikayetlere neden olabilir. Daha çok boyun bel ve sırt bölgesinin yanı sıra ellerde oluşur. Bunlardan biri de bel ağrılıdır.
Yalnız ağrılar saatler ilerledikçe bilhassa akşam üzerine doğru yorgunlukla birlikte tekrar artmaya başlar. Kişi yataktan kalkıp yüzünü yıkayana kadar eklemleri çok iyi çalışmaz hareketlerini bir miktar kısıtlanmış gibi hisseder. Arkadaşlar son 1 aydır sabahları şiddetli bel ağrısıyla uyanıyorum. Stres hormonu nedeniyle gerilen bel kasları bel ağrısına neden olur.
Dünya da baş ağrısından sonra en sık karşılaşılan sağlık probleminin bel ağrısı olduğu tespit edilmiştir. Bu durum ilk kez olmadığı için muhtemelen insanlar bunun nedenini araştırmaktadırlar. Omur yapısının bozulması bel kaymasına ve ağrıya da yol açar. Stresin vücudumuza farklı şekillerde zarar verdiğini biliyoruz.
Sağlıklı kişilerde tutukluk hissi çok kısa sürede geçer. Kaltıktan 10 dk sonra bu ağrı geçiyor hiç bişey olmamış gibi. Birçok kişi özellikle sabah yataktan kalktıkları zaman sırt ağrısı boyun ya da bel ağrısı ile uyanmaktadırlar. Burada dikkat edilmesi gereken ise gerçekten ağrı mı yoksa tutukluluk mu bunun iyi ayırt edilmesi gerekir.
Bel omuzlar boyun ve sırt eklemlerinizi tutabilecek özellikle belli bir hareketsizlikten sonra sabah kalktığınızda olan ve gün içinde azalan ağrılar romatolojik iltihabi hastalıkları düşündürür. Günümüzde nüfusun 75 80 inde farklı yaş grubundan pek çok kişide bel ağrısı şikâyetlerine yaygın bir şekilde rastlanmaktadır. Hasta yürümek üzere ayağa kalktığında başlayan ağrı ve tutukluk birkaç adım sonra azalır ya da tümüyle kaybolur. Seronegatif spondiloartritler ankilozan spondilit reiters sendromu psöriatik artrit benzer şikâyetlere neden olabilir.